Cuida tu alimentación durante la Navidad

Después de estos días festivos, cuando hemos aumentado el consumo de grasas saturadas , alcohol e hidratos de carbono, quiero daros algunos consejos generales, para poder mantener el peso durante las …

Brocoli con champiñones al curry

Os dejo una receta muy saludable ya que contiene alimentos antioxidantes como el brócoli, que te ayudará a mejorar la piel, prevención de multiples enfermedades, alimentos diuréticos como el pimiento …