Nutricionista y dietista para perder peso


Pierde peso y gana vida con mis planes nutricionales a medida y centrados en tu salud.

Te ayudo a perder peso y mantener una vida saludable.


Mediante un asesoramiento nutricional personalizado, ajustado a tu metabolismo y a tus gustos para que puedas realizarlo de la manera más sencilla posible.

Mi propósito es que a través de unos hábitos nutricionales saludables, conozcas a tu organismo y aprendas a mantenerte en tu peso durante las diferentes etapas de tu vida.

Diseñaremos conjuntamente tu tratamiento nutricional además de un plan de actividades físicas. Todo será completamente personalizado para tus necesidades biológicas, preferencias y estilo de vida.

Si has intentado adelgazar en el pasado y no lo has conseguido, o no has podido mantener una masa corporal adecuada, contacta conmigo. Te ayudo a cambiar tu vida.


Estar a dieta no es la solución.
La clave es adquirir un estilo de vida saludable.


¿Qué haremos en la primera consulta nutricional?


Evaluaremos tu composición corporal, biometría y metabolismo mediante un estudio antropométrico. También evaluaremos tu estílo nutricional actual.

Con esta información podemos establecer un tratamiento nutricional personalizado además de un plan de ejercicios. Además, obtendrás recetas adecuadas para tu plan nutricional y tu informe de evolución nutricional.


Seguimiento nutricional continuo y apoyo para tus objetivos


La clave para obtener resultados es la constancia y conseguir convertirla en rutina. Para ello revisaremos semanal o quincenalmente tus avances. Me contarás que problemas estás encontrando y adaptaremos el plan nutricional según tus necesidades y evolución.

Por supuesto en cada revisión se estudiará la evolución corporal mediante un estudio antropométrico y obtendrás nuevas recetas y tablas de ejercicio y actividad física.

Además, obtendrás acceso a soporte nutricional continuo por Teléfono y Whatsapp para que, allá donde estes, puedas mantener tu nuevo estilo de vida saludable.


Conóce el resto de mis servicios



Coaching nutricional y Pérdida de peso

Mi método consiste en un plan de asesoramiento personalizado adaptado a tu cuerpo y metabolismo.


Dolencias y terapia nutricional

Dos momentos en los que la alimentación juega un papel importantísimo en la salud tanto del bebé como de la madre.

Nutrición para el embarazo y la lactancia

Adapto una dieta variada, rica y saludable, complementaria al tratamiento médico.

Nutrición infantil

Una alimentación adecuada es imprescindible para el correcto desarrollo de los más pequeños.

Nutrición deportiva

Mejora tu rendimiento y resultados sin poner tu salud en riesgo.

¿Necesitas una dieta para

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